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Si l'activité peut être conseillée pour ceux qui souhaitent garder la forme, elle est également adaptée aux plus jeunes.
Quatre ans semble être l'âge idéal pour s'initier même si certaines écoles proposent une approche ludique dès 2 ans 1/2 ! L'enfant va retrouver, skis aux pieds, des mouvements et des réflexes qu'il connaît déjà car la technique du skating est identique à celle du roller ou du patinage sur glace... !
Le ski nordique est également moins contraignant dans son apprentissage car le matériel, très léger fait appel à l'équilibre et à la coordination, innés chez l'enfant. Certaines écoles de ski sont équipées de "jardins des neige" tout comme pour le ski alpin mais adaptés à la glisse nordique.
Où les trouver ?
Le Grand-Bornand > Pour les tout-petits à partir de 2 ans1/2 sur le Jardin des Neiges, près de la patinoire, faites-leur découvrir le ski nordique, la glisse et la neige sans contrainte, par le jeu. Stages "P'tits bouts de glisse" (3 ans), "P'tits loups" (3-5 ans), "club trappeurs" (6-8 ans), "club skate" (9-12 ans).
La Clusaz/ Les Confins > Jardin des Neiges avec accueil à partir de 4 ans en cours particuliers ou collectifs. Passages de tests Flocons, Oursons, Etoiles, Etoiles d'or.
Les Glières > Jardin des Neiges (jusqu'à 6 ans) pour évoluer sous la surveillance des parents ou encadrer par des moniteurs (sur demande). Ce jardin est accessible en patinettes ou à skis de fond, pour évoluer au milieu des arceaux, cubes,... et autres outils pédagogiques ludiques.
Agy > Ecole de ski pour les 6-12 ans et club compétition après 12 ans.
Plaine-Joux - Les Brasses > Jardin d'Enfants à Plaine Joux.
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