Le plateau des Glières avec Jean-Marc Gaillard

 Rencontrer Jean-Marc Gaillard et le Team HSN, le 18 juillet aux Glières
16/06/2010

Jean-marc Gaillard, parrain du Domaine Nordique du Plateau des Glières sera mis à l'honneur le dimanche 18 Juillet dans le cadre de "Glières fête la Liberté".

Le Team Haute-Savoie Nordic proposera une animation Biathlon ainsi qu'une démonstration de ski à roulette en KO sprint.

Rendez-vous le 18 juillet sur le plateau des Glières.

 Découvrir le nouveau site internet de jean-marc
03/11/2009
http://www.jeanmarcgaillard.com/
 ça s'approche..
15/10/2009

premières petites infos depuis le mois d'avril.. La préparation de la saison s'est très bien déroulée avec une météo plutôt clémente cet été tout comme ce début d'automne. Sur chacuns des tests ( courses de ski-roues, vélo, vtt, course à pied ) que j'ai pu effectuer, la forme était là donc je croise les doigts pour que ça continue !

Le moment fort de la préparation aura été ces 10 jours passés en Norvège pour des compétitions. Avec les copains de l'équipe, on a vraiment profité a fond de ce petit séjour. C'est hyper intéressant d'être au contact des meilleurs une ou deux fois dans la préparation. Et puis, la norvège en été, c'était un de mes rêves de voyages...

Nous voilà donc maintenant à un gros mois des premières compétitions mais nous n'avons toujours pas skié depuis le mois de juillet.. C'est un peu le soucis de ce mois d'octobre car avec les conditions que l'on peut trouver en Scandinavie ou en Autriche je pense que plus ou moins tout le monde skie sauf nous ! Nous partons quand même la semaine prochaine sur le glacier des Diablerets mais les apres-midi seront encore consacrées au ski-roue et à la course a pied :-( 

ça ne va pas changer grand chose pour les jeux olympiques mais nous allons arriver sur les premières coupes du monde avec un déficit de ski ( par rapport aux autres nations ) encore plus important que les autres années.. c'est pas pour autant qu'on ira sans ambitions mais disons un peu plus dans l'inconnu..

 Championnats de france suite et fin..
08/04/2009

La saison s'est terminée le week-end dernier avec les 3 dernières courses des championnats de France. Je suis plutôt satisfait avec une 2ème place obtenue sur le sprint au terme d'une belle empoignade avec Vincent ! Merci au passage aux sprinteurs pour leur petit coup de pouce ( disqualification pour l'un, chute ou mésaventure pour d'autres.. ) ! La poursuite a par contre été beaucoup plus difficile et je n'ai pas pu faire mieux que 16ème.

Je n'ai pas encore tout a fait raccroché les skis, en effet avec Christophe Perrillat nous allons faire deux dernières courses le 13 et 14 avril dans les pyrénées espagnoles. Et puis, je vais profiter des bonnes conditions de neige en cette fin de saison pour faire quelques sorties de ski de rando.

Un grand Bravo au passage à Jérôme Coppel pour sa première victoire chez les pros ( qui en appelle beaucoup d'autres..) lors de la "route adélie" la semaine dernière !

 

 

 Champion de France !!
01/04/2009

Superbe journée dimanche dernier avec mon premier titre de champion de France en senior !

Tout au long de la course, je me suis vraiment régalé, j'avais de supers skis et j'ai jamais pris autant de plaisir sur un marathon.. je ne pensais pas ressentir une telle émotion sur un championnat de France ! Avec Vincent et Robin nous nous sommes bien relayé pour maintenir l'écart avec le groupe de poursuivants et l'ordre final s'est établi dans la dernière grosse difficulté, la montée de la Palette.

Ensuite, comme prévu, avec Roberto et Manu nous avons passé 2 jours en Autriche afin de tester des skis pour l'hiver prochain. En effet, étant donné qu'avec Manu nous avons rejoins cette marque seulement début décembre, Fisher nous a gentiment proposé cette nouvelle batterie de tests afin de peaufiner peu à peu notre parc de skis. Et ainsi, pouvoir repartir l'hiver prochain avec des skis les plus performants possibles dans toutes les conditions de neige. Nous risquons d'ailleurs d'y retourner en septembre prochain pour de nouveaux tests sur glacier.

Enfin, contairement à ce qui a été écris dans le dauphiné ou sites internet, je n'ai jamais déclaré avoir été le meilleur français de la saison, je ne l'ai même jamais pensé.. Pour moi, nous avons un super groupe senior en France de plus en plus performants et chacun de nous donne le meilleur dans une saine émulation. Il est d'ailleurs devenu presque impossible de donner un favori pour telle ou telle course. C'est pour cette raison que c'est un véritable honneur de devenir pour la première fois champion de France mais Vincent Vittoz reste le leader de cette équipe à la fois sur les fiches de résultats mais aussi dans la vie de tous les jours.

Aussi notre objectifs à tous n'est pas d'être devant l'un ou l'autre au niveau français mais bien de monter si possible à plusieurs sur les podiums mondiaux.

Place ce week-end aux 3 dernières courses de ces championnats de france avec espérons le un grand soleil et de belles courses ! 

 Fin de saison !!
25/03/2009

Après des petits soucis informatiques, le site était un petit peu en stand by.. désolé pour le manque de news !

Après un très bon mois de janvier Tour de Ski-Canada-Russie, je suis arrivé aux championnats du monde avec beaucoup d'ambitions. Malgré un bon stage de préparation, les courses se sont enchaînées avec presque à chaque fois un sentiment d'inachevé. Du coup, ces 10 jours passés à Liberec m'ont paru un peu longs et le retour à la maison après le 50 km était presque un soulagement.

Les jours qui ont suivis, je me sentais à la fois vidé mentalement et physiquement. J'ai quand même tenu à faire la coupe du monde à Lahti une semaine après les championnats du monde. je me disais encore une fois " on est jamais à l'abri d'une bonne course"... malheureusement je crois que lors de ce w-e finlandais, j'étais LARGEMENT à l'abri !!

A mon retour, j'étais à 10 jours de la finale de la coupe du monde en Suède mais avec une seule idée en tête: partir à la mer, au soleil et surtout loin de la neige !

Avec ma copine nous sommes donc partis 4 jours à Lisbonne se changer les idées, se reposer et même se baigner ! A ma descente d'avion, j'avais retrouvé l'envie de skier et surtout de faire des compétitions ! je suis donc reparti pour la finale un peu dans l'inconnu mais bien motivé.

Tout au long des 4 jours de compétitions, je me suis senti de mieux en mieux ( dans l'ordre des compétitions, mes temps ont été : 34ème, 21ème, 9ème et enfin 4ème pour une 5ème place finale ) et je me suis vraiment éclaté le dernier jour !

Au passage, je voudrais remercier tous les supporters français venus nous soutenir que ce soit lors des championnats du monde ou encore lors des finales à Falun ! C'est une motivation suplémentaire pour toute l'équipe !

Maintenant, place aux championnats de France avec au programme le 29 mars: L'étoile des Saisies 42Km, le 3 avril: 15 Km poursuite classic/skate, le 4 avril: relais comité par 4 et enfin le 5 avril: KO sprint skate.

Le 30 et 31 mars nous serons avec Manu Jonnier et Roberto à Ramsau en Autriche pour des tests de skis avec Fisher en vue de la saison prochaine..

 Petite pause avant les prochaines échéances..
26/01/2009

Après un petit séjour d'une semaine au Canada, j'ai bien vite repris le rythme français.. Vu que je ne me suis jamais vraiment fait au décalage horaire sur place, le retour a été plus facile !

C'était un déplacement un peu fatiguant,  notre hotel était presque à 1 heure des pistes ( comme les autres nations d'ailleurs ) et nous n'avons pas vraiment profité du coin mais dans l'ensemble nous sommes très satsfaits du voyage. En effet, en l'absence de nombreuses grosses pointures, les résultats étaient plutôt bon.

Pour ma part, ma 2ème place sur la poursuite me réjouit, d'autant plus que les sensations à l'entraînement la semaine précédente n'étaient pas bien bonnes.. Sur le team sprint, nous n'avons pas eu de chance avec la chute de Manu mais ça paiera une autre fois..

Après un petit détour par Hauteville hier pour une course de 30 km " les grandes boucles du haut bugey " je repars mecredi en Russie pour une nouvelle étape de la coupe du monde avec 2 courses à mon programme: une poursuite vendredi et un 15 km skate mass start dimanche.

Puis, nous enchainerons sur un stage de 15 jours en Italie afin de préparer les championnats du monde qui se tiendront à Liberec du 19 fev au 1er mars.

 De retour du tour..
07/01/2009

Apres 10 jours passés sur le Tour de ski me voici de retour à la maison avant de repartir sur Vancouver lundi prochain..

Je suis content de mon Tour grâce notamment à 2 très belles journées lors du sprint de Prague et de la la montée finale à Val di Fiemme. 2 journées un peu plus difficiles à Nove Mesto m'ont fais perdre tout espoir de monter sur le podium final.

J'ai trouvé que c'était une très belle édition avec énormément de spectateurs sur chacune des étapes, une météo très stable tout au long de la semaine, une excellente ambiance dans l'équipe et enfin des skis excellents ( surtout à Prague !! ) grâce à un super boulot des techniciens... vivement l'année prochaine !

On a aussi eu un beau vainqueur mais si il continue comme ça pendant 10 ans, il va commencer à nous énerver !!

Prochaine étape donc Vancouver avec à mon programme une double poursuite samedi 17 et peut etre un team sprint skate le dimanche 18. Ensuite, je ferais l'impasse sur l'étape d'Otepaa le week end suivant.

 Joyeux noël et bonne année !!
21/12/2008

Apres un week end tres riche en émotions à La Clusaz, ( merci à tous les supporters qui nous ont encouragé chaleureusement.. , grâce à cet engouement populaire et aux paysages magnifiques, La Clusaz est une des plus belles étapes de la coupe du monde ! ) nous avons pousuivi le week end suivant avec la traditionnelle étape de Davos.

Remis en confiance apres le relais de La Clusaz, je visais un top 10 sur le 15 km classic du samedi. Tres satisfait de mon materiel et de mes sensations, je réalise tout juste mon objectif avec une 10ème place!

Le lendemain, Cyril Miranda étant malade ( il s'est d'ailleurs bien remis depuis, bravo à lui pour sa belle 7ème place ce week end !!) j'ai pu participer au sprint skate le dimanche.. je finis un peu déçu à 1,5 seconde de la qualif pour les phases finales.. ce sera pour une prochaine fois !!

Cette semaine j'ai pu refaire pas mal de ski afin de préparer le prochain tour de ski et j'ai fini ce cycle d'entrainement par un petit chrono ce dimanche ( 13 km skate ) organisé par le comité du mont blanc sur le plateau des glières. Les sensations sont plutôt bonnes, je vais maintenant me reposer un petit peu jusqu'à notre départ pour Oberhof prévu le 25 !

 Bientôt La Clusaz...
02/12/2008

De retour en France apres 15 jours passés en scandinavie, le bilan est plutôt mitigé...

Le premier week end en Suède, les sensations étaient assez bonnes mais le résultat un peu moins, le lendemain sur le relais il nous manque pas grans chose pour jouer le podium..

En arrivant sur le site de Kuusamo ( Fin ) la semaine d'apres, j'ai décidé de tester ski-chaussures-fixation Fisher alors que j'évoluais depuis le début de saison 06/07 sur l'ensemble Salomon. Très satisfait de cette première prise de contact, j'ai signé avec Fisher me liant avec eux pour les deux prochaines saisons.

Cette décision a été tres difficile à prendre, mes relations avec toute l'équipe Salomon est excellente et tout le monde a travaillé d'arrache pied cette avant saison pour sortir du bon materiel.. Malheureusement, sur les conditions de neige que nous avions en Suède pour la première course ( et que nous risquons de retrouver de nombreuse fois cet hiver ), nous n'avons pas trouvé de skis assez performants. Je n'aurais jamais imaginé procéder à un tel changement il y a encore 10 jours mais la course de Gallivare a précipité les choses et je ne voulais pas compromettre ma saison.. de plus au niveau de la confiance et de la sérénité, il aurait été très difficle de tenir tout l'hiver..

Cependant, je n'oublierais jamais que mes meilleurs moments passés sur des skis de fond ont été sur du materiel Salomon et je tiens à remercier vivement tout le staff Salomon pour tout le travail accompli, toute l'attention, le service et l'amitié qu'ils mon offert.

Une page se tourne et beaucoup de travail m'attend avec les techniciens de l'équipe afin de trouver très rapidement des skis performants.. en effet un changement de materiel en pleine saison est plutôt rare et du coup pas forcément payant tout de suite..

Néanmoins La Clusaz arrive et, comme toute l'équipe, je suis hyper motivé à l'idée de courir " a la maison " deux ans après la dernière édition ! Venez nombreux nous soutenir, nous en aurons bien besoin !!

Pour info, un déplacement du fan Club est prévu pour samedi.. rendez vous 7h place de la mairie à Eteaux et départ pour La Clusaz en co-voiturage pour les gens intéressé.. quelques polaires à l'effigie du fan club sont encore disponibles..

 On y est presque...
14/11/2008

Nous sortons tout juste d'un stage de 15 jours avec l'équipe ( 7 jours à Tignes et 7 jours à Arpy en Vallée d'Aoste ). ça faisait vraiment du bien de skier dans un vrai coin nordique avec de la neige fraiche et des sapins autour de nous !!

Tout s'est très bien passé, je me suis juste fait une petite élongation dans la cuisse mais tout est déjà rentré dans l'ordre..

Nous profitons de ces quelques jours à la maison avant de repartir mardi prochain à Gallivare ( Suède ) pour la première étape de la coupe du monde. Il y a un peu d'apréhension mais je suis surtout très excité d'attaquer cette nouvelle saison !!

La deuxième étape étant à Kuusamo ( Finlande ), je vais rester jusqu'au 1er décembre en scandinavie et profiter je l'éspère de bonnes conditions sur place..

 Entre deux stages..
16/10/2008

Pour maintenir un peu le rythme, le week end du 5 octobre, j'ai participé au "chirvathlon" de Servoz en compagnie de Mathieu Gachet ( course a pied ) et Nicolas Roux ( VTT ) ( pour ma part je faisais le vélo de route ). Nous avons pris la deuxième place derrière une équipe d'italiens beaucoup trop forte !! L'ambiance était très bonne et de nombreux "nordiques" étaient de la partie..

Puis, nous avons enchainé sur la journée à Paris et un stage à Tignes où les conditions étaient très bonnes. Nous en avons profité ( avec Manu Jonnier ) pour faire une matinée test avec Salomon.

Dimanche dernier, avec deux copains nous avons participé à une rando VTT ( 73 km ) sur le salève organisée par le club de Présilly. C'était une superbe journée, un grand coup de chapeau aux organisateurs pour le parcours mais surtout pour les ravitos !!

Dimanche prochain, après un petit tour sur Annecy pour une conférence sur "le coeur de l'ado à l'athlète, aptitude, entraînement et risques" par le docteur Jean Claude Verbier, cardiologue à Paris.. tout un programme.. nous enchaînerons de nouveau sur une semaine de ski à Tignes.

 Plus que 2 mois..
01/10/2008

Après avoir passé un bon été ( 4 stages avec l'équipe de France, entraînement à la maison et un peu de bricolage..) nous voici dans la dernière ligne droite avant le début de saison ( 22 et 23 nov en Suède ).

Il y 15 jours, nous avons passé 2 jours dans le "skitunnnel" de Torsby ( Suède, voir photos ) avec Manu Jonnier et 3 techniciens de Salomon afin de tester un peu de matériel. Avec Manu c'était la première fois que nous allions dans une telle infrastructure, et nous avons beaucoup apprécié ce concept même si le tour ne fait que 4 min ( 8 min aller-retour ), le profil est bien varié et les conditions sont stables avec une température autour de -4,-5°C. La neige ( artificielle ) ressemble beaucoup à ce que l'on peut retrouver tout l'hiver sur le circuit coupe du monde.

Puis, nous avons enchainé avec un stage à Peisey-Nancroix ( faute de neige sur le glacier des Diablerets ) avec le reste de l'équipe. Au programme ski-roues avec quelques belles montées ( Les Arcs, La Plagne, Le Cormet de Roseland...) et course à pied.

Lundi prochain, nous auront la traditionnelle présentation des équipes de France de ski toutes disciplines à Paris puis, nous enchainerons avec un stage à Tignes en espérant avoir de bonnes conditions.

 La reprise
16/06/2008
Après un repos bien mérité, c'est la reprise de l'entrainement "entre les gouttes" et l'occasion de penser au rendez-vous de la Clusaz. Je m'adonne actuellement au triathlon sprint ce week-end en perspective de celui d'annecy.
 Fin de saison difficile...
18/03/2008

Les deux derniers week end de coupe du monde ne se sont pas vraiment passé come je l'espérais, que ce soit à Oslo ou à Bormio, j'ai tres vite senti que je n'étais pas dans le coup et que les courses seraient très difficiles.

C'est donc sur une note plutôt négative que se termine la saison de coupe du monde.. d'autant plus que j'espérais confirmer apres la victoire de Liberec.

Par contre, un grand coup de chapeau à Vincent pour cette superbe victoire, c'était vraiment chouette à vivre du bord de la piste !

Au programme dimanche, les championnats de France des clubs dans le jura. Je ne participerais pas à la coupe de France le samedi, je vais essayer de garder le peu d'énergie qu'il me reste pour, pourquoi pas, accrocher un podium avec le Pays Rochois !

 Repos forcé...
01/03/2008

En rentrant de Falun ( Suède ) le week end dernier, j'ai attrapé une gastro puis, j'ai enchainé avec une petite crève mercredi et jeudi.. il était donc plus raisonnable de rester au chaud ce week end et donc de pas participer demain à la coupe du monde 15km classic de Lahti. C'est jamais une décision facile à prendre d'autant plus que j'apprécie beaucoup cette étape..

Après un week end à Falun un peu décevant, je vais donc me concentrer sur le 50km skate d'Oslo qui aura lieu samedi prochain. C'est l'étape de coupe du monde la plus belle et la plus mythique du circuit... mais c'est aussi la plus dure !! Je n'y ai participé qu'une seule fois en 2006 et je m'étais juré de ne plus jamais y retourner tellement j'avais souffert... on oublie vite..

Un grand bravo à Laure et Aurélie pour leurs supers performances aux Championnats du Monde Junior !!

 Victoire surprise !!!!!!!!!
20/02/2008

Et bien voilà, c'est quand je m'y attendais le moins qu'elle est arrivée... et le plaisir est d'autant plus grand !!!

Tout était réuni pour que je fasse une bonne course : l'excellent travail des techniciens sur les skis, un bon numéro de dossard qui me permettait d'accrocher un des meilleurs fondeurs du moment à mon retour sur le stade et biensûr des bonnes jambes le jour j !!

C'est vraiment une joie immense et des moments inoubliables partagés avec les autres membres de l'équipe puisque le résultat d'ensemble du week end est excellent. 

Un grand merci pour tous vos messages, ça me fait réaliser chaque jour un peu plus que j'ai bien gagné et que ce n'était pas un rêve !!

J'espère être toujours sur mon petit nuage ce week end à Falun en Suède. Au programme une poursuite le samedi et surtout un relais le dimanche..

Ci joint le lien pour voir une petite video qui résume un peu la course ( ne pas tenir compte de " Chapuis 16ème à Liberec " )

http://video.eurosport.fr/skidefond/liberec/2007-2008/video_vid65151.shtml

 Grand prix du pays rochois
10/02/2008

Jusqu'à samedi matin, je n'avais pas vraiment prévu de courir ce dimanche mais, vu que ma main m'handicapait de moins en moins ces derniers jours j'ai décidé de prendre le départ du grand prix de mon club sur le plateau des Glières ( ça faisait donc 2 bonnes raisons de courir !! ).

C'était une super journée avec plus de 300 coureurs au départ toutes catégories confondues.. je gagne en senior devant Roddy Darragon et Yvan Perrillat, mes jambes m'ont fait beaucoup plus souffrir que ma main !!

Un grand coup de chapeau à Vincent, Cyril et Christophe pour leurs supers performances à Otepäa, ça va faire du bien à toute l'équipe !

Prochain rendez vous, coupe du monde à Liberec ( République Tchèque ) samedi 16 pour un 15 km skate..

 Quelques nouvelles...
04/02/2008

Finalement, il n'y a pas eu de miracle sur le 15 km skate au Canada. Je suis donc rentré très déçu de cette tournée, je pensais l'avoir bien préparée mais malheureusement rien n'a fonctionné comme je l'espérais...

Ce qui est pas mal, c'est que je n'ai pas trop eu le temps de cogiter puisque nous avons enchainé directement avec le tournoi des 6 nations de La Douane. L'occasion d'ailleurs de dire un grand merci à cette administration qui permet à beaucoup de skieurs de pratiquer sa passion à temps complet! Les courses se sont plutôt bien passées puisque je termine 2ème de la course individuelle et le lendemain nous gagnons la patrouille avec mes camarades Benoit Chauvet, Julien Robert et Lois Habert.

C'est le seul rendez-vous de l'hiver où nous nous retrouvons pour des compétitions entre biathlètes, combinés nordiques, skieurs alpins et fondeurs. C'est toujours des bons moments et ça fait plaisir de voir des nouvelles têtes !!

Le petit problème, c'est que je me suis blessé à la main avec du verre à la fin du tournoi.. je suis donc forfait pour la coupe du monde d'Otepaa et j'espère reprendre le week end d'après à Liberec..

 Canmore
24/01/2008

Désolé pour le manque de nouvelles depuis notre arrivée au Canada.. et oui il n'y a pas que le bonhomme qui va mal, mon ordi aussi me fait quelques misères !!

pour parler de la course de mardi dernier ( 30 km double poursuite ) , ça fesait un bon moment que cela ne m'était pas arrivé mais j'ai du me résigner à abandonner après le premier tour de skate.. en effet, apres avoir résister tant bien que mal les 3/4 de la course classic, j'ai littéralement explosé !! j'avais de l'acide partout dans les bras et les jambes.. en gros tous les voyants étaient au rouge.. je me suis même mis à avoir des crampes en skate et c'est ce qui m'a décidé à arrêter.

tout ça pour dire que c'est pas la grosse forme en ce moment mais bon comme on dit dans l'équipe, "on est jamais à l'abri d'une bonne course" alors j'y crois encore à fond pour le 15 skate de vendredi !!

sinon le coin est toujours aussi sympa sauf quand le thermomètre descend en dessous de -20 degré!

du coup, pas de photos à vous montrer à cause de mes problèmes d'informatique mais là aussi je désespère pas, j'y arriverais bien !!

 Départ au Canada..
16/01/2008

Demain, nous partons pour 10 jours à Canmore ( près de Calgary ). 4 courses sont au programme entre le 22 et le 26 janvier, une poursuite 15/15, un sprint classic, un 15 skate et un sprint skate.

Le site est magnifique ( nous y étions déjà allé en 2006 ), la neige est au rendez vous, il faut juste espérer qu'il ne fera pas trop froid parce que c'est aussi un peu la particularité du coin..

Dimanche dernier le grand prix de Chamonix s'est très bien passé malgré des petits soucis de voiture qui m'ont presque fais raté le départ! Après la course, j'ai tout de suite enchainé avec le Festi'nordic des Glières.. c'était une superbe journée, je crois que tout le monde a pris beaucoup de plaisir sur les différents ateliers..vivement l'année prochaine !!

je donnerai un peu d'infos dans les prochains jours avec de belles photos j'espère !!

 Festi'Nordic...
08/01/2008

Ne manquez surtout pas le Festi'Nordic sur le plateau des Glières !!

Ce sera la grande fête du ski nordique avec au programme, dès 10h : Boarder cross, sculture sur neige, ski joëring, atelier saut, initiation biathlon, record de ma piste, animations, vin chaud..bien sûr et j'en oublie !!

Nous vous attendons donc nombreux et motivés !!

Pour le reste, cette semaine est consacrée à l'entrainement, en effet avec les prochaines coupes du monde au Canada qui sont seulement dans 15 jours, c'est l'occasion d'emmagasiner un gros volume de ski en prévision de la deuxième partie de saison. Les sensations sont plutôt bonnes, tout comme les conditions de ski sur le plateau dailleurs ( malgré les fortes pluies de dimanche et lundi dernier.. ).

Dimanche, je participerai au grand prix de Chamonix.

 Tour de ski...
03/01/2008

Me voilà de retour à la maison. Après une entame de Tour plutôt bonne, ( très bonnes sensations sur la 2ème étape et qualification un peu innatendue sur le sprint à Prague ! ) les deux dernières étapes à Nove Mesto ont été très difficiles.

Sur la poursuite de la 4ème étape j'ai vraiment subi la course sans trop comprendre ce qui m'arrivait et le lendemain en classic rebellote avec à chaque fois plus de 3 minutes concédées sur le vainqueur du jour.

La 4ème étape n'a pas été simple à digérer mentalement mais j'avais malgré tout à coeur de bien faire sur le 15 classic meme si mes espoirs pour le général s'étaient déjà définitivement envolés. Ce qui est bizarre c'est que je me sens bien, je ne ressens pas spécialement la fatigue des courses mais je n'avance pas !!

Avec mes entraineurs, nous avons donc décidé suite au 15 classic qu'il était préférable de rentrer afin de bien se reposer et de bien préparer les prochaines étapes de coupe du monde au Canada plutôt que d'accumuler de la fatigue... et de broyer du noir sur le reste du Tour.

C'est un peu dur parce que c'était mon objectif de la saison et les premières étapes me laissaient espérer autre chose.

En tous les cas , un gros M.... pour les 4 "survivants" de l'équipe pour cette fin de Tour, c'est vraiment la plus belle compétition de l'hiver !!

 Russie et Grand Bo Ski Show
19/12/2007

Ce 30 km skate de Rybinsk ne sera pas un super souvenir.. en effet, j'ai essayé de bien me placer tout au long de la course mais je sentais bien au fur et à mesure des tours que je ne pourrais pas jouer avec les meilleurs dans le final. J'avais vraiment envie de bien faire donc c'est un peu dur de se sentir impuissant et de voir tous ces gars me dépasser un par un..

Enfin, c'est toujours moins dur que d'être en tête à 700 mètres de la ligne et de perdre un bâton... un grand coup de chapeau à Manu qui était bien le plus costaud !

C'est chouette parce que les conditions sont excellentes en ce moment ( voir photos ) alors si vous avez un peu de temps n'hésitez pas à sortir votre meilleure paire de ski !!

Au programme ce dimanche le " Grand Bo Ski Show " à partir de 17h avec la présence des équipes de France de ski de fond.. venez nombreux, ce sera une belle fête avec des courses en relais par équipes de 2, son et lumières, concert, etc..            

 Retour de davos..
10/12/2007

Le week-end à davos s'est plutôt bien passé, sur le 15km classic individuel, je me suis bien rassuré avec cette 10ème place! Il ne m'a pas manqué grand chose pour faire un top 5 ( 5 secondes.. ) et les sensations étaient bien meilleures que le week-end dernier !!

Sur le relais, nous avons chacun subi un peu la course. Dans ce contexte, la 6ème place à 2 sec de la gagne arrachée par Alex devant les allemands et les russes est une satisfaction.. le problème c'est qu'il nous reste plus qu'un relais à Falun pour monter sur ce fichu podium !!

Avant de partir en Russie jeudi ( 30 km skate départ en ligne ) je vais profiter des supers conditions pour faire 2 jours de ski sur le plateau des Glières

Un grand merci aussi pour les encouragements à tous les supporters français présents le long de la piste, ça donne des ailes !!!

 Davos....
04/12/2007

Désolé pour le manque d'actualité ces derniers jours mais j'ai eu quelques soucis avec mon ordinateur..

Pour revenir sur Kuusamo, les sensations tout au long de la semaine à l'entrainement n'étaient pas franchement bonnes et ça s'est confirmé avec la course de dimanche !! Je n'ai pas franchement d'explications... ni d'excuses donc j'espère simplement que ça ira mieux dans les courses à venir !! Sinon nous avons quand même pu profiter de conditions idéales malgré la gastronomie finlandaise..

Au programme, départ jeudi pour Davos avec de nouveau un week-end important puisqu'il y a un relais... et un nouveau 15km classic. Je suis un peu faché avec le classic depuis 15 jours mais je compte bien me réconcilier !!

 Arrivée à Kuusamo...
27/11/2007

Après un relais.... décevant c'est plutôt agréable de changer de coin ! Ici c'est tout autant l'hiver qu'en Norvège a part qu'il fait nuit les 3/4 de la journée...

Nous avons voyagé en avion puis en bus toute la journée de lundi et aujourd'hui nous avons skié matin et après midi sur les 15 km de pistes tracées.

2 de nos techniciens (Bado et Jean-Pierre) sont arrivés seulement aujourd'hui, en effet ce sont eux qui conduisaient le bus "matos" et ils ont donc fait tout le trajet (1500 km) sur routes enneigées avec quelques rennes à éviter !!!

Merci pour vos messages d'encouragement sur le forum, ça fait bien plaisir..

 15ème du 15 km skate
24/11/2007

Première course plutôt positive autant au niveau des sensations qu'au niveau du résultat.. En effet, c'est ma meilleure place en 15 km skate de coupe du monde.

De plus, les écarts ne sont pas trop importants, c'est donc que nous sommes dans le coup!

Pour le relais ce sera exactement la même composition et le même ordre qu'à Falun en fin de saison l'an passé c'est à dire: Christophe en 1, moi en 2, Toz en 3 et Manu en dernier... en espérant la même réussite !

 Coupe du monde à Beito
23/11/2007

Nous sommes bien arrivés à Beitostolen, le coin est très joli, l'hiver est bien là avec un peu de neige fraiche et des températures largement en-dessous de zéro...

Tout les meilleurs sont bien présents, la piste est belle, ça devrait être une belle course!!

Premier départ 10h30 pour les filles et 12h30 pour les hommes..

 J-6 avant Beitostolen!!
18/11/2007

Ca y est, la longue période de préparation depuis le mois de mai se termine ( enfin ) !!! Nous voici donc au début de la saison d'hiver avec dès le premier week-end 2 courses très importantes: un 15 km skate et un relais..

Les chronos de Prémanon se sont plutôt bien passés, la forme est bien là c'est rassurant !! Le fait d'avoir pu faire ces chronos sur skis et non pas sur les skis à roulettes comme les 2 dernières années ne peut être que bénéfique. On est encore un peu dans l'inconnu par rapport aux autres équipes mais on sera bien vite fixé..

Juste un petit mot sur l'information que nous ( les athlètes concernés ) avons tenu à rendre publique cette semaine à propos des autorisations spéciales ( en rapport aux taux d'hémoglobine naturellements élevés ) que nous avons obtenu par la FIS pour cet hiver:

Pour ma part, si mon taux dépasse 17,1 cette saison je ne pourrais pas prendre le départ d'une course pendant les 5 jours suivant le prélevement. C'est une injustice que je connais bien puisqu'elle m'est arrivée déjà 2 fois sur les 2 dernières saisons..

Si vous avez des questions sur le sujet, n'hésitez pas à m'en faire part sur le forum. Je tacherais de vous répondre le plus précisémment possible !!

 

 

 Chronos sélection Prémanon
15/11/2007

Au programme demain et samedi, 2 courses de sélection pour les prochaines coupes du monde en Norvège et en Finlande sur les superbes pistes jurassiennes...

En effet, les conditions que nous rencontrons depuis ce matin sont excellentes.. l'hiver est déjà là !!!!

A noter aussi l'ouverture des pistes sur le plateau des Glières, profitez donc de ce beau week end pour faire du super ski !!!

 Premières neiges...
11/11/2007

Notre stage à Tignes se passe bien malgré une météo un peu capricieuse.. En effet en raison du vent et des chutes de neige, cela fait 3 jours que nous ne pouvons pas monter skier sur le glacier.

Depuis hier nous skions donc sur le golf situé à côté du village à 2000 mètres. Heureusement que c'est un golf d'ailleurs parce que il n'y a quasiment pas de neige par endroit à cause du vent !! Merci aux entraineurs, techniciens et kinés de l'équipe qui jouent de la pelle pour nous faire une belle piste !!!

Nous allons sans doute rester jusqu'à la fin de semaine sur Tignes à moins que nous puissions faire les chronos de sélection sur une vrai piste avec de la vrai neige...

Les sensations sont toujours bonnes même si la fatigue liée à l'altitude, à la durée du stage et au contenu des séances de plus en plus en intensité commence un peu à se faire ressentir !!

 

 Dernière semaine à la maison..
01/11/2007

Bravo à nos sprinteurs qui ont bien démarré la saison à Dusseldorf, ça donne vraiment envie de mettre un dossard !!

Je profite de cette dernière semaine à la maison pour bien me reposer avant de repartir pour 15 jours à Tignes dès dimanche.. En plus j'ai un tibia qui me fait un peu souffrir donc je fais pas le fou !!

Sinon les sensations sont plutôt bonnes en ce moment, les conditions sur le glacier la semaine dernière étaient excellentes et nous nous sommes très bien entrainés.

Hier, avec Christophe ( Perrillat ) et Cécile nous avons visité le "labo" de chez Salomon à Annecy, là où tous les tissus, plastiques, chaussures, etc.. sont testés avant leur commercialisation. C'était super intéressant, encore merci aux employés pour cette visite !!

J'essayerais de mettre un peu à jour le site lors du prochain stage mais nous n'avons pas de connexion à internet dans les appartements, j'irais donc boire une petite bière au cyber café !!

 Retour à Tignes...
21/10/2007

A partir d'aujourd'hui, toute l'équipe se retrouve de nouveau à Tignes jusqu'à samedi prochain.. Sauf pour les sprinteurs qui eux redescendront jeudi pour participer à l'ouverture de la coupe du monde à Dusseldorf le week-end du 27/28.

Ne manquez donc pas l'entrée en scène de nos meilleurs représentants français, ( Emilie Vina, Elodie Bourgeois Pin, Caroline Weibel et Karine Philippot pour les filles, Sylvain Fanjas Claret, Damien Ambrosetti, Cyril Miranda et Roddy Darragon pour les garçons ) ils vont vous surprendre !!

Pour nous autres ( les diesel .. ) nous allons encore beaucoup skier, il nous reste encore un mois pour peaufiner la préparation avant les premières courses.. mais nous sommes aussi très impatients de commencer !!

A lire dans les kiosques, le nouveau numéro de Ski Chrono et le n°2 de Alpéo

 

 

 Bilan stage Tignes
14/10/2007

Nous avons passé une très bonne semaine sur le glacier de Tignes avec des bonnes conditions de neige et surtout un soleil éclatant !!..

De nombreuses équipes étaient présentes sur place ( équipes de France de biathlon, comité régional du Mont-Blanc, du Val d'Aoste...) et l'ambiance était excellente... malgré la défaite des bleus samedi soir !!!

Avec Manu Jonnier et Vincent Giachino ( notre technicien ) nous avons encore testé de nouveaux skis Salomon et nous poursuivrons ces essais sur chacun des prochains stages avec l'aide des techniciens Salomon afin d'être prêt pour l'ouverture de la saison fin novembre !..

Retour donc à la maison pour une petite semaine afin de recharger les batteries en espérant que la neige refasse son apparition sur le glacier avant notre prochain stage !

 Stage Tignes
06/10/2007

Au programme, Mardi 9 octobre, présentation des équipes de France à Paris puis nous enchainerons sur un stage à Tignes jusqu'au dimanche 14.

Dans les 6 semaines qui arrivent nous serons normalement 4 semaines en stage sur le glacier de Tignes... de quoi emmaganiser un maximum de kilomètres sur les skis et profiter un peu des effets de l'altitude avant les premières courses!! Queques chronos et séances d'intensité viendront pimenter cette période...

 Compte rendu...
01/10/2007

La journée de dimanche à Publier contre la mucoviscidose ( http://www.virades.org ) s'est super bien passée. Ce fut un succès populaire et l'ambiance était très bonne.. un grand merci et ... un grand bravo aux organisateurs !!

La dictée ELA aujourd'hui à Meythet( http://www.ela-asso.com/ ) était aussi un moment très symbolique puisqu'elle était dictée dans les quatres coins de la France. C'était une très bonne occasion pour faire parler de cette association et ainsi récolter des fonds...

Pour ce qui est de l'entrainement, je vais un peu plus me reposer cette semaine... en même temps, je n'ai pas trop le choix, les routes que j'utilise pour le ski à roulettes sont pleines de gravillons!!!

Au programme, vendredi 5 octobre à Saint Genis Pouilly, le ski club La Vattay organise une soirée sur le thème du sport de haut niveau où, avec Cécile Storti ( ma copine ) nous tenterons de répondre à toutes les questions !..

 ça sent l'hiver...
27/09/2007

Petite photo prise mercredi apres midi lors d'un footing sur la montagne de "Sous-Dine" (2000m)... on est plus très loin du ski!!

Bravo à Jérôme Coppel pour son beau podium, c'est un super gars, il le mérite et il a encore pas fini de nous étonner..

Au programme, dimanche 30 septembre je serais à Publier en tant que parrain de la journée "virade de l'espoir" au profit de la mucoviscidose.. venez nombreux, c'est pour la bonne cause!

Le lendemain, lundi 1er octobre je serais dans un collège à Meythet pour intervenir au sain d'une classe de 5ème "sport" dans le cadre de la "dictée ELA"

je me réjouis d'avance de participer et de soutenir ces 2 journées très enrichissantes !!

 Bilan stage + infos
24/09/2007

Notre stage aux Diablerets de la semaine dernière s'est finalement super bien passé avec d'excellentes conditions de ski..

Cette semaine sera de nouveau consacrée à l'entrainement avec du ski-roue à la place du ski !

A suivre mercredi le championnat du monde de vélo en contre la montre espoir avec Jérome Coppel, fondeur du pays rochois et accessoirement excellent cycliste... merde à lui

Retrouvez une interview en vidéo que j'ai donné à l'étape de ski-roue au Grand Bornand le 15 aout sur le site http://www.a-fond.fr/

Pour info, les photos sont prises avec mon téléphone donc désolé si la qualité est moyenne...

 Stage aux diablerets
16/09/2007

bienvenue à tous sur le site de mon nouveau partenaire !!!

je suis ravi de devenir le parrain du plus beau site de ski de fond en France: le plateau des glières

un grand merci à tous les élus ainsi qu'au personnel d'haute savoie nordic et du plateau des glières pour leur soutien.

A partir d'aujourd'hui et jusqu'au samedi 22 nous sommes en stage de ski de fond avec l'équipe de France sur le glacier des Diablerets. Les conditions ne sont peut être pas idéales mais un peu de ski nous fera pas de mal !!..

 Signature Officielle du partenariat avec le Plateau des Glières
13/09/2007

Mercredi 12 septembre au Conservatoire d'art et d'histoire, en présence des élus de Haute-Savoie Nordic, du Conseil Général et des Communes de Thorens-Glières, La Balme de Thuy, Petit-Bornand Glières et Dingy St Clair ... Je deviens parrain du Plateau des Glières.

Lire l'article Actumontagne.com

 Toute l'actualité de Jean-marc Gaillard enfin en ligne en partenariat avec Haute-savoie Nordic !
21/08/2007

Retrouvez-moi cet automne pour suivre mon actualité, ma préparation, mes résultats, ...

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