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Faire fonctionner ses muscles en douceur, s'oxygéner le corps et l'esprit ... un vrai programme détente et bien être que vous propose les sites nordiques ...
Piste "Forme et Santé" Praz de Lys
Plébiscité par les médecins, le ski nordique est l'une des activités physiques les plus complètes et les plus harmonieuses. Il développe à la fois la capacité musculaire, le souffle et l'endurance.
Un parcours fitness original de 5 km, skis aux pieds!
Sur la piste "Forme et Santé" élaborée en collaboration avec des spécialistes, tout est prévu pour vous permettre de composer votre programme "santé / bien-être". Testez et améliorez votre forme en appliquant les conseils de gestion de l'effort et des rythmes cardiaques. Nous mettons gracieusement à votre disposition des cardiofréquences mètres ainsi que les renseignements adaptés à votre niveau de pratique. Informations et cardios à l'Office de Tourisme du Praz de Lys.
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