Stage bien être aux Roches 1500

Venez vous ressourcer dans un cadre magnifique au cœur du massif du Chablais !
Yoga, Pilate et renforcement musculaire, randonnée en pleine nature et détente au Spa.
Réservez maintenant pour prendre soin de vous et harmoniser le corps et l’esprit !

NE PENSEZ-VOUS PAS QUE TOUT VA TROP VITE ET QU’IL FAUT PARFOIS LEVER LE PIED ?
Cette parenthèse ressourçante vous apportera une dose de lâcher-prise, de connexion à soi et à la nature.
Vous serez accompagnés de manière créative et ludique dans différentes pratiques pour vous procurer un bien-être global.
Les journées seront rythmées par des séances de yoga, de méditation, de Pilate, de renforcement musculaire et de randonnée en pleine montagne.

OÙ ?
L’hôtel LES ROCHES 1500 se niche au cœur de plateau de Sommand, dans une réserve naturelle. Un cadre préservé unique, un hébergement confortable et accueillant.

POUR QUI ?
Pour celles et ceux qui souhaitent s’offrir un moment suspendu, une pause dans leur quotidien pour se régénérer et retrouver leur vitalité.

Les Intervenants :

Maïlys Noel
Coach sportive, professeure de Pilate et de Yoga. Elle vous guidera tout au long du séjour lors des ateliers Pilates, yoga et renforcement pour un corps en pleine santé et une vitalité retrouvée.

Vecteur Montagne
Une équipe de professionnels de la montagne passionnée, toujours prête à se dépasser pour vous faire vibrer. Dans les montagnes du Giffre, du Mont Blanc, de l’Arve et du Léman.